— Schauspiel / Bühne

2017: „Mixxit Improvisationstheater-“ verschiedene Shows, Spiegeltheater, Coachings etc.
2017: Zusammenarbeit mit der HFF München (Hochschule für Fernsehen und Film) für die Drehbuchwerkstatt 2016/2017
2017: „Dark Energy Baby“ von Heiko Dietz, Rolle: Maya, Regie: Heiko Dietz im „theater…und so fort”, München
2016: Zusammenarbeit mit der HFF München (Hochschule für Fernsehen und Film) für die Drehbuchwerkstatt 2015/2016
2016: „Mixxit Improvisationstheater-“ verschiedene Shows, Spiegeltheater, Coachings etc.
2016:  „Mit Zick & Zack auf Geschichtenreise“ – Improvisationstheater für und mit Kindern
2015: „Just an Illusion“-Architektur als Performance by Collective Sure Sud -Shabbyshabby Apartments, Kammerspiele München
2015: „Mixxit Improvisationstheater“- verschiedene Shows
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Münchner Merkur
„mixxit ImproShow“ und „Mit Zick & Zack auf Geschichtenreise“
„Das Ganze verlief so unglaublich witzig, war so schlagfertig und kurzweilig, dass man sprachlos vor diesem Improvisationstalent stand. […] Skurril, schräg, schlagfertig und auf künstlerisch hohem Niveau, so kann man die Darbietung von „mixxit“ bezeichnen.
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2015: „Mit Zick & Zack auf Geschichtenreise“ – Improvisationstheater für und mit Kindern
2014: „Work With Against – The Flexible Zombie Pop Project“ A Theatre Performance by Collective Sure Sud
2013: „Mixxit Improvisationstheater“ – verschiedene Shows
2012: „Schön! Studie am eigenen Leib“ von Gesche Piening, Rolle: diverse, Regie: Gesche Piening im „theater… und so fort”, München
2012: „Jordan“ von Anna Reynolds und Moira Buffini (Monolog), Regie: Heiko Dietz im „theater… und so fort”,         München
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Süddeutsche Zeitung: „Auf karger Bühne spielt Sophie Hechler die Shirley als eine im wahrsten Sinne des Wortes Geschlagene. Ihre Shirley ist sensibel und zerbrechlich, gleichzeitig verhärtet und einsam. Mit „Jordan“ gelingt der Schauspielerin das Psychogramm einer tragischen Mutterliebe.“
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2012: „Oh Baby!“ von Sophie Hechler, Rolle: Hausfrau / Mutter / Berufstätige, Regie: Sophie Hechler im „theater… und so fort”, München
2012: „Plonter“ von Yael Ronen, Regie: Thomas Koch im „theater… und so fort”, München
2012: „Harold“, Impro-Solo, Regie: Roland Trescher im „theater… und so fort”, München
2011: „Das Sofa“ von Simon Borowiak, Regie: Heiko Dietz im „theater… und so fort”, München
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Abendzeitung: „’Das Sofa‘ ist ein wunderbarer Bastard aus klassischer Boulevardkomödie und moderner Beziehungscomedy und das letzte Werk der ehemaligen ‚Titanic‘-Satirikerin Simone Borowiak, ehe sie sich zum Simon wandeln ließ. (…) vor allem Sophie Hechler findet Farben raffinierten Flirtens ebenso wie der ausgesuchten Beleidigungen.“
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2011: „Gatte gegrillt“ von Debbie Isitt (Orig.“The Woman Who Cooked Her Husband“), Regie: Heiko Dietz im „theater… und so fort”, München
2010: „Anstoß“, Improvisationstheater, Regie: Roland Trescher im „theater… und so fort”, München
2010: „Lebenszeichen“ von Jane Martin (Orig. “Vital Signs“), Regie: Gesche Piening im „theater… und so fort”, München
2010: „Wer reitet so spät…“, Liederabend, Rolle: diverse, Regie:Bruno Hetzendorfer im „theater… und so fort”, München
2009: „Gefährliche Liebschaften“ nach Laclos; Rolle: Prostituierte, Regie: Heiko Dietz im „theater… und so fort”, München
2009: „Wolf-Gang“ von Tom Lanoye, Regie: Heiko Dietz im „theater… und so fort”, München